Hallo zusammen,
ich habe jahrelang gedacht, dass das mein persönliches Problem und einfach eine Charakterschwäche ist, aber jetzt habe ich gestern in einem Buch von Tony Attwood gelesen, dass es für Aspies durchaus normal ist, Schwierigkeiten mit Fokus, Konzentration und Prioritäten setzen zu haben.
In der Schule ist das bei mir nicht so aufgefallen, weil ich meinen Mitschülern ja inhaltlich sowieso voraus war, aber jetzt im Studium fällt es auf. Eine Kommilitonin hat mich neulich beim Üben beobachtet und meinte, ich wäre methodisch und vom Verhalten her auf dem Niveau eines Grundschülers. Wenn überhaupt. Meine Deutschlehrerin schrieb mir mal unter eine Klausur: "Du schweifst zu sehr ins Universum ab und verlierst dich." Manchmal habe ich das Gefühl ich bin mit meinen Gedanken überall und doch nirgends. Gleichzeitig kann ich so sehr in den Flow kommen, dass ich die Realität und alles völlig vergesse und so vertieft bin, dass man das Wohnheim abreißen könnte und ich würde es nicht mitkriegen. Aber halt entweder oder. Also entweder 100% Konzentration (und das auf Kosten von Essen, Schlafen, Umwelt) oder 0% Konzentration (und das Gefühl, dass mich jeder Kieselstein irgendwie ablenkt).
Wie macht ihr das? Könnt ihr euch konzentrieren? Wie bereitet ihr euch auf Prüfungen vor? Wie filtert ihr das heraus, was gerade wirklich wichtig ist?
Bin dankbar für euren Rat,
Lena