Hallo zusammen,
ich bin aktuell auf der Suche nach Therapiemöglichkeiten. Meine Diagnose ist ca. 4 Jahre her.
ich muss leider mal ein paar blöde Fragen stellen. In unbekannten Situationen bin ich quasi ein Totalausfall...
Wie findet man einen geeigneten Therapeuten? Ich hab mal in die Listen der Krankenkasse, auf Jemeda, etc. geschaut. Es gibt über 1000 Psychotherapeuten im Umkreis von 20 km. Ich bin völlig überfordert.
Ich hab hier häufig den Tipp gelesen, dass sich der Therapeut unbedingt mit AS auskennen sollte. Die meisten haben noch nicht mal eine Webseite wo auch nur irgendwas über sie steht. Ich kann doch nicht alle 1000 versuchen anzurufen.
Und jetzt mal ganz konkret, wenn ich einen anrufen möchte, was sagt man denn da? Oder ist es auch üblich sich per e-Mail zu melden? Die passenden Sätze um beim Frisör nen Termin ab zumachen, hab ich auswendig gelernt. Aber dies hier habe ich noch nie gemacht.
Falls jemand sogar konkrete Tipps hat, an wen ich mich wenden könnte (im Umkreis von Hamburg), nehm ich die auch sehr gerne entgegen
Ich danke euch schonmal für Antworten und wünsche trotz allem einen schönes Wochenende
ich bin aktuell auf der Suche nach Therapiemöglichkeiten. Meine Diagnose ist ca. 4 Jahre her.
ich muss leider mal ein paar blöde Fragen stellen. In unbekannten Situationen bin ich quasi ein Totalausfall...

Wie findet man einen geeigneten Therapeuten? Ich hab mal in die Listen der Krankenkasse, auf Jemeda, etc. geschaut. Es gibt über 1000 Psychotherapeuten im Umkreis von 20 km. Ich bin völlig überfordert.

Und jetzt mal ganz konkret, wenn ich einen anrufen möchte, was sagt man denn da? Oder ist es auch üblich sich per e-Mail zu melden? Die passenden Sätze um beim Frisör nen Termin ab zumachen, hab ich auswendig gelernt. Aber dies hier habe ich noch nie gemacht.
Falls jemand sogar konkrete Tipps hat, an wen ich mich wenden könnte (im Umkreis von Hamburg), nehm ich die auch sehr gerne entgegen

Ich danke euch schonmal für Antworten und wünsche trotz allem einen schönes Wochenende
