Hallo Zusammen,
ich schaue auch nicht gerne in die Augen. Zumindest nicht bei Menschen, die mir ein Rätsel sind und das sind nunmal die meisten dieser Spezies.
Ganz wenige Menschen schaue ich gern an, meine Familie,z.B., ausgesuchte Menschen. Wobei ich diese Menschen eher "studiere" statt in ihre Augen zu starren.
Aber anstrengen tut es mich immer.
Bei fremden Menschen, Bekannten oder Arbeitskollegen ist es echt sehr schwer. Hier kostet es eine Menge Kraft, nicht aufzufallen und den Blickkontakt herzustellen und zu halten.
Wenn ich mich sehr auf den Blick konzentriere, bekomme ich vom gesprochenen Wort so gut wie nichts mehr mit. Dann läuft ein automatisches "mhm, aha, ja, ok". Das spule ich dann ab und das Gegenüber denkt ich höre zu. Dabei verstehe ich nichts.
Das ist schade. Aber ich arbeite dran.
Besondere Tricks wie zwischen die Augen sehen etc. hab ich schon probiert, aber immer Angst gehabt dass es jemand merkt. Und durch die Angst noch unnatürlicher gewirkt als eh schon.
Also bei mir ist es so, dass ich es kann, aber es viel Kraft kostet und ich dann Erholung brauche.
LG.Veronika.