@Verwirrt: Ich meinte mich mit dem 'erst einmal'...nur, dass Du es nicht falsch verstehst. Ich habe immer gleich sooooo viele Sachen im Kopf, dass ich das manchmal einfach vergesse.
Ja naja...so vollständig ist es bei mir auch noch nicht 'geschafft'...aber es geht schon sehr viel besser. Die Geduld habe ich mit mir auch oft nicht, manchmal hilft es aber auf die kleinen Erfolge zu schauen und zu bemerken, dass es voran geht und es anscheinend der richtige Weg oder die richtige Technik ist, mit der ich an mir arbeite. Eigentlich will ich aber alles und zwar sofort.
Kunsttherapie ist eine schöne Sache...besonders, weil man gerade das lernen kann worüber wir hier sprechen. Eine Kunsttherapeutin kann Dir dann auch helfen ins Tun zu kommen denke ich. Vor allem wird sie wohl eher nicht urteilen...jedenfalls ist das bei den meisten so, denn es geht um Dich und Deine Innenwelt und das Fließen aufs Bild. Also ja, vielleicht ist es einen Versuch wert und Du hast irgendwann das Gefühl, dass jetzt die Zeit dafür gekommen ist. Ich kann das für kreative Menschen nur empfehlen...naja, auch, weil ich es ja eines Tages tun werde und somit sehr begeistert davon bin.