Genau, einfach das Verhalten verstehen und reagieren lernen. Nicht mehr der immer wedelnde Dackel zu sein der irgendwann eingeht...
Verhaltensmuster erkennen und Grenzen setzen lernen. Nein sagen lernen.
Den Mut haben einzufordern was Dir zusteht auch gegen den Willen anderer Leute, es bringt nämlich gar nichts mit jedem zu kooperieren.
Die Leute gehen so weit wie Du sie lässt, die wenigsten nehmen von sich aus Rücksicht.
Ich hab mich jahrelang gefragt wieso ich eigentlich meist diejenige bin (war) die irgendwelche unangenehmen Aufgaben erledigt, die Verantwortung für Dinge übernimmt die in den Bereich anderer Leute fallen...beruflich und privat.
Das hab ich selbst zu verantworten gehabt durch mein Verhalten. Ich kann nicht von anderen erwarten dass sie gut mit mir umgehen wenn ich es selbst nicht tue.
Feindschaft und Verdammung bringen nichts
Immer lieb und nett sein ebensowenig.
Es gibt aber noch andere Möglichkeiten ausser diesen beiden extremen Positionen.
Alles und jeden verstehen wollen bringt auch nichts, ich weiss dass die meisten Frauen das nicht hören wollen (oder dürfen? auf Grund sozialisationsbedingter Verhaltensmuster) aber sich durchsetzen und anderen Leuten seine Grenzen zeigen hat nichts mit Feindschaft zu tun und "Verdammung" sowieso nicht.
Es hat etwas mit Autonomie und Eigenverantwortung zu tun.