Kostet es euch Überwindung, aus dem Haus zu gehen, z.B. zum Einkaufen?

  • Meistens gelingt mir Einkaufen ganz gut, aber es gibt auch immer wieder Tage, an denen mich die vielen bunten Verpackungen, die Leute und die Geräusche extrem stressen und ich dann völlig überfordert bin. Dann fühle ich mich völlig derealisiert, mir wird schwindelig und ich muss so schnell wie möglich raus aus dem Laden. Und dann dauert es auch in völliger Ruhe noch Stunde oder sogar noch den nächsten Tag bis ich mich wieder normal fühle.

  • Ich kenne diese Zustände auch von mir, von früher.
    Jetzt bekomme ich Medikamente die mir den Alltag um vieles einfacher machen.
    Rausgehen ist kein Problem mehr, einkaufen gehen (auf in vollen Zentren) für eine bestimmte Zeit machbar.
    Ohne Psychopharmaka würde ich mich wohl wieder zuhause einschließen.

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