da hilft, viel schlafen, kein Kaffee, kein Fernsehen, kein Computer und weiteren Stress vermeiden.
Klingt nach gesundem Lebenswandel
Wenn ich die einzelnen Posts so lese: Entweder vegetative Beschwerden (Kopf-und Bauchschmerzen, Schwindel, Ohrensausen, Frieren/Schwitzen, unangenehme Herzgefühle)
oder Störungen der Hormonachse (Hypophyse-Schilddrüse-Nebennieren) mit geschwächtem Immunsystem.
(Erschöpfung/Müdigkeit, Fibromyalgie, Kloß im Hals, depressive Verstimmung...) oder beides!
Beides sind Anzeichen chronischen Stresses.
Durch soziale Anpassungsschwierigkeiten. - Na Prost Mahlzeit!
Wer ist denn hier noch gesund?!?