Sprich das mal an. Und zwar so, dass es auch die vorgesetzten mit bekommen. Also irgend etwas in der Art von: „Im Vergleich zu meinen bisherigen Erfahrungen ist die Tonqualität hier sehr schlecht, das macht das mithören anstrengend, da man nicht alles versteht.“ Gibt ja auch einiges an Untersuchungen dazu. Und das nervt die anderen ja auch.

Dann Maßnahmen diskutieren:

• Mikro aus, wenn man nicht spricht (Begründung: Damit auch das Rauschen weg geht)
  
• Feedback bezüglich Mikrofonlaufstärke / Softwareeinstellungen (auch da lässt sich schon einiges machen)
  
• Bessere Hardware
  

Das mag vielleicht nicht in deinem Fall helfen, aber ich schreibe es mal trotzdem: Ich habe das Problem, dass Konferenzen und insbesondere Telekonferenzen unglaublich anstrengend sind und ich mich durchgehend konzentrieren muss, um nicht mit der Aufmerksamkeit ab zu driften und nichts mehr mit zu bekommen. Wenn dann noch schlechte Technik hinzukommt habe ich zwar keinen Overload, aber trotzdem das Problem, schnell erschöpft und gestresst zu sein, kombiniert mit Übelkeit und Kopfschmerzen. Ich habe bei mir auch einen ADS Verdacht (und wundere mich, dass der in meiner Jugend nicht diagnostiziert wurde oder vielleicht auch wieder vergessen wurde).

Ich habe da schon vor längerem festgestellt, dass es mir hilft, nebenher Logikpuzzle wie Slitherlink oder ähnliches zu spielen. Unter Linux gibts da die Simon Tatham Puzzlesammlung (sgt-puzzles). Da ich die schon seit Jahren spiele, beschränkt sich das bei mir auf reine Mustererkennung und reduziert meine Aufmerksamkeit höchstens geringfügig. Gleichzeitig verhindert es das Abdriften und reduziert deutlich die Erschöpfung. Schlechte Qualität ist damit zwar immer noch nervig aber führt nicht zwangsläufig zu so starkem Stress.
Ich mache das jetzt auch schon seit längerem so und mir ist bisher nur die Einschränkung aufgefallen, dass es schwerer wird, sich aktiv an der Diskussion zu beteiligen. Bin ich direkt gefragt, dann muss ich solange das Spielen unterbrechen. Auch sollte man mit den Spielen schon soweit vertraut sein, dass Mustererkennung ausreichend ist. Andere Spiele stören da schon mehr, wie z.B. Minesweeper (Zufallselement) oder Sudoku (zu viel um Ecken denken). Im Studium hatte ich ähnliche Erfahrung mit klassischen Jigsaw-Puzzles auf dem Computer gemacht. Und während meiner Schulzeit waren das die Kritzeleien auf dem Block, auch wenn dort der Effekt deutlich schwächer ist.
Ich mache das auch, wenn ich irgendwelche Wissensvideos auf Youtube ansehe oder auch zum Film schauen. Dadurch bekomme ich mehr mit und es funktioniert auch noch, wenn ich die Videos in doppelter Geschwindigkeit laufen lasse (also nicht deswegen sondern trotzdem).

Mein Problem ist ein Ähnliches - nur, dass bei uns alle Beteiligten über die gleiche Technik verfügen.

Ich habe eher Schwierigkeiten inhaltlicher Art und mit dem Verhalten mancher Teilnehmer. Bonbonlutschen, Kaugummikauen, Nägelfeilen, Monologe, Rumräumen, Diskussionen um Nix etc. Blabla...

Ich suggeriere in solchen Fällen ein technisches Problem mit meiner Webcam, schalte sie aus und spiele nur noch zuhörenderweise mit einer Packung Zahnstocher Mikado.
Das beruhigt meine Nerven und lenkt mich ab.

Da muss ich nachfragen: Wo ist denn das Problem, wenn du da weg driftest und nix mitkriegst? Also geht es darum, das du dnan nichts mitkriegst? Wobeid as doch egal ist, weil es für dich ja nicht relevant ist. Dann musst du nur schauen, wie du wieder rein kommst, wenn dich was betrifft. Und wenn es darum geht, dass der Zustand unangenehm für dich ist, gibt es eine Möglichkeit dich rauszuziehen, ohne das es jemand merkt? Also ich drifte wenn es mir zu viel wird entweder unterbewusst weg oder ich gucke auf mein handy, lese artikel auf meinem handy etc.

Wobei ich gerade bei Videokonferenzen Glück habe, da haben meist alle außer dem Sprechenden auch aus Höflichkeit das Mikrofon aus, so dass man keine Nebengeräusche hört. Und wenn doch einer obwohl er nicht spricht es an hat und man was hört Papierrascheln, dann sagt einer was dazu.

Sehe ich genauso. Ich würde dir empfehlen es einfach mal an zu sprechen.

Es mag blöd klingen, aber bei dem Vorhandensein eines Videobilds (also Videokonferenz) fühle ich mich erheblich wohler und sicherer, als müsste ich nur telefonieren. Dies ist vor alllem und interessanterweise bei mir bisher fremden Personen der Fall, was mich zuletzt auch überrascht hat.

Ich weiß nicht warum, vielleicht einfach weil ich ein Gesicht hinter der Stimme sehe und die Person besser über das Gesicht (Mimik, Gestik) einschätzen kann. Nur anhand der Stimme gelingt mir das einfach weniger gut, und wenn überhaupt, nur über die Worte des Gegenübers...

Natürlich kann so eine Videokonferenz kein echtes Gespräch ersetzen, aber zumindest kann ich die Person ohne Maske sehen (die erschwert mir einen Austausch erheblich) und besser wird es aktuell nicht... insofern bin ich froh, auf der Arbeit vermehrt solche Technologien nutzen zu können.

Die Atemgeräusche liegen meines Erachtens daran, dass das Mikro direkt vorm Mund hängt. Das sollte knapp darunter sein.
Unseres ist auch von einer Billigmarke, aber funktioniert einwandfrei, wenn es richtig eingestellt wird.
Wenn Du Dich nicht traust, das direkt anzusprechen (z.B. bei Personen, die aus der Führungsetage sind), dann vielleicht über eine anonyme Meldung an den Betriebsrat?
Bei Einzelnen Teilnehmern kann man ja kurz im Chat dieser einen Person mitteilen "Bei Dir ist es aber heute windig im Mikrofon! ;)"

OMG!
Bei uns sind Videokonferenzen etwas tagtägliches, aber solches Verhalten gibt es nicht.
Das mag aber daran liegen, dass wir ein multinationaler Konzern sind und aufgrund der Verteilung der Mitarbeiter über viele Länder Videokonferenzen auch vor Corona schon völlig normal waren.
Dadurch hat sich die nötige Disziplin schon etabliert. Es kommt auch nur extrem selten vor, dass eine Konferenz länger dauert als angekündigt.

Ist bei mir ähnlich wie bei @zaph. Mein Arbeitgeber statt seine Mitarbeiter aber auch mit hervorragender Hardware aus, was meiner Meinung nach auch absolut wichtig ist.
Wenn Du grundsätzlich aufpassen musst, weil es dich betrifft, dann musst Du dir das was einfallen lassen, wie Du nicht abdriftest. Schreib meeting minutes auf oder so. Wenn mich was nicht betrifft, mach ich was anderes nebenher und achte nur auf meinem Einsatz. Das konnte ich schon in der Grundschule.

Was ist denn eine halb-Vorgesetzte?

Führen ohne Führungsverantwortung nennt man das.

Huch! Laterales Management...

Allerdings ist das eher "Führen ohne Führungsauftrag".

Ja leider, das ist ne total beschissene Situation.

@Onugnin
Bist Du schwerbehinder oder gleichgestellt und ist das Deinem Arbeitgeber bekannt? Falls ja, würde ich mit diesem Anliegen einfach mit der Schwerbehindertenvertretung reden und mitteilen, dass Du aufgrund Deiner Behinderung bestimmte Anforderungen an den Arbeitsplatz hast und diese erfüllt werden müssen, damit Deine Gesundheit erhalten bleibt. Fertig ist die Laube (RW).