Falls jemand dazu Threads oder bessere Stichworte kennt, bitte gern verlinken / nennen.

Wenn ich manchmal schon halb mit einem Bein in einem Meltdown stehe, z. B., weil es wieder zu laut ist und / oder unter sonstigem Stress noch jemand eine Handlung von mir fordert, reagiere ich unter vertrauten Leuten oftmals gereizt mit einer Art STOP-Ruf.
Fahre aber dann noch nicht völlig runter (RW). Mehr wie so ein Warnton, mitunter verzerrt, von Windows, wenn man zu oft auf etwas geklickt hat, das entweder noch nicht vollständig geladen oder überladen ist. Mit folglich teilweisem Einfrieren (RW).

Z. B. bereite ich mich mental auf eine nicht-leichte Handlung vor, die ich gleich ausführen will, und jemand unterbricht mich darin, egal was, dann muss ich mich noch mal von vorne mental drauf vorbereiten. Sonst gehe ich gefühlt stolpernd in die Sache (RW), und es regt mich auf, dass ich das jetzt nicht genauso in Ruhe denken konnte, wie ich das wollte.

Manchmal sage ich dann zu den anderen, - es geht erst dann weiter, wenn ihr mir jetzt die benötigte Ruhe lasst, wie ich sie brauche. Bin dann manchmal wie so'n Stier.

Wie, als wenn ich lange Anlauf nehmen muss um mich auf manches vorzubereiten, dass das in Fahrt kommt (RW), vermutlich weil ich viele Details dazu berechne / durchgehe. Und ich will das im Ganzen haben (RW), - nicht unterbrochen werden während einer mentalen Vorbereitung.
Und wenn ich manchmal nicht wieder reinfinde (RW), bin ich dann mindestens für ein paar Minuten richtig sauer. Manchmal bin ich dann auch so überreizt, dass ich einen Schlafdrang kriege.

Außerhalb, wo ich mich entweder nicht traue, so zu reagieren, oder wegen noch mehr reizen, anfangs weniger kann, gehe ich dann oft zerstreut wo rein (RW), und dann bin ich oft verpeilt. Oder merke während der Handlung, dass ich eigentlich doch nicht bereit bin, und krieg dann manchmal in oder nach einer Situation einen Meltdown.


Meine Mutter ist auch so, wen wir z. B. irgendwo hinmussten. Dann brauchte sie am längsten, bis sie sich mental und organisatorisch drauf vorbereitet hat, wobei sie wie ich bei Ausflügen auch immer an alles denken muss. Und wenn man sie dann nervte, dass sie zu lange braucht, wurd sie gereizt und sagte auch STOP, und wir das so nur verlängern. Sie kann so nicht losgehen. Wir müssen sie noch eben kurz in Ruhe lassen. Dass es sonst nur länger dauert, wenn wir jetzt nicht da weggehen. Mir geht es auch so.
Und das Erst bereit-sein-müssen kenne ich auch von meinen Kindern. Auch als sie noch nicht reden konnten.


Kennt das jemand?

Nach sieben Jahren ohne Reisen bin ich jetzt für mehrere Tage nach Pilsen gefahren und habe erst einmal am Anfang gemerkt, wie der komplette Wegfall meiner Tagesstruktur mir zu schaffen machte, ich konnte etwa die bereits gebuchte Führung einer Brauerei nicht wahrnehmen oder die schöne Altstadt besichtigen.
Allerdings habe ich auch nach zwei Tagen gemerkt wie sich mein Verstand von sämtlichen Strukturen und den Zwängen, welche ich sonst immer streng eingehalten musste, sich verabschiedet hat.
Dadurch stellt sich mir die Frage, ob ich die gewonnende Flexibilität nutze, um meinen Tages-und Wochenablauf neu umzugestalten.
Allerdings will mir auch einfach nichts einfallen, was ich groß verändern kann.

Meine Frage an euch: Hattet ihr bereits eine ähnliche Situation und wie habt ihr sie genutzt um eure Strukturen aufzumischen ?

Guten Morgen,

ich habe große Schwierigkeiten mich auf meine Bachelorarbeit zu konzentrieren. Mir fällt Schreiben allgemein sehr schwer (RW). Welche Tricks oder rezeptfreie und legale Mittel nutzt ihr oder könnte ich nutzen? Habt ihr Tipps und Hinweise für mich?

Gruß,

André

Guten Tag,
ich melde mich mal kurz.
Ich will mir als Autist keine Krankheit einbilden,. aber ich wollte mal fragen was das sein könnte:
-Zuckungen im Gesicht
-Kann kein Blitzlicht ab (reagiere äußerst panisch auf Blitzliccht, Wahrnehmungsveränderung, "musste oftmals aus dem Raum - damals in Diskotheken rausrennen")
-Komische motorische Bewegungen, die können allerdings auch wegen des AS zusammenhängen.
-Panik und Zittern bei Streß

Ich danke euch. Sollte ich das abklären lassen?

Seit ein paar Jahren habe ich einen kleinen Job, der zeitweise nahezu halbtags war, dank mehrerer Einsätze, als Betreuer, Hauswirtschaftskraft.
Im letzten Jahr wurde es weniger, nachdem ein Kunde verstorben war. Zuvor sind alle anderen schon gestorben.
Bei diesem einen Kunden hatte ich schon Wochen zuvor mitgeteilt dass dessen Betreuer dringend handeln müßte, da der Kunde selber kaum Einsicht zeigte um seine dramatische Lage richtig einzuschätzen.
Wie auch immer, diesen fand ich dann doch tot in der Wohnung.
Das tut aber alles nichts zur Sache, dient nur dazu die Gesamtsituation etwas besser zu verstehen. Solch ein Job ist psychisch nicht so einfach wie es sich viele vielleicht vorstellen.

Ende letzten Jahres hatte ich selbst ein gesundheitliches Problem und war im Dezember drei Wochen krank geschrieben. Die letzte Kundin die ich hatte im Dez. verstarb dann ohne vorige Anzeichen am Tag danach.
Dann war es mir ganz recht, dass ich erst mal keine neue Kunden bekam. Ich brauchte eine Auszeit.

Dann kam alles noch viel schlimmer als eine mir sehr nahestehende Person schwer erkrankte, ich das selber zuvor nicht erkannte, wochenlang auf der Intensivstation lag und doch verstarb.
Ich war total am Ende und habe das bis heute noch nicht verarbeiten können. Es ist sehr schwer das zu ertragen.


Nun zum eigentlichen Problem:
Nachdem ich mich einigermaßen gefangen hatte, rief ich bei der Firma an und brachte mich in Erinnerung bzgl. einem neuen Einsatz. Die eine Kollegin sagte dann, da wird sich sicher rasch was finden lassen. Die Firma sucht ja auch seit Wochen neue Leute.
Dann benötigte ich noch von denen Unterlagen. Ich forderte diese per E-Mail-Anfrage an. Meine E-Mail kam zurück, 'Empfänger unbekannt'.
Nochmal probiert bei einer anderen - Nach einer Woche nichts bekommen. Ich rief an: Eine andere Kollegin sagte, die hätte ich doch schon bekommen, was natürlich Unsinn war. Ich erklärte der das und die wollte das dann fertig machen.
Die Woche darauf rief ich wieder an, weil ich nichts bekam. Eine andere sagte, die zuständige hätte vermerkt 'ist erledigt'.
Ne Woche später rief ich wieder an, immer noch nichts bekommen. Ich wollte die Chefin sprechen, ging aber nicht, hätte jetzt keine Zeit. Aber man wollte mir die Unterlagen zusenden.
Zwei Tage später waren diese "unvollständig" da.
Zusätzlich mit einem Schreiben in dem drin stand, man bestätigt mir von xxx bis 28.02.22 bei denen tätig gewesen zu sein!


Ich bin aus allen Wolken gefallen. Was ist das für eine Drecksfirma geworden.
Ich bekam nie eine Info, kein Aufhebungsvertrag, keine Kündigung, einfach nichts. Dass ich offenbar rausgeflogen bin erfahre ich Monate später.
Die Chefin konnte ich immer noch nicht erreichen. Ich versuchs nächste Woche wieder.

Ich kann mir kaum erklären was der Anlass war. Kann es sein dass ich im Dezember drei Wochen krank geschrieben war? Bei einem zuletzt popeligen 2,0-2,5 Stunden-Einsatz pro Woche?

Dass es für Mitarbeiter mit Schwerbehindertenstatus Kündigungsschutzregeln gibt scheint die auch nicht zu interessieren. Das wird die wahrscheinlich überraschen wenn ich darauf hinweise.


Unglaublich das Ganze. Aber typisch, in einem Land wie Deutschland wundert mich inzwischen gar nichts mehr.